藏地秘境——甘南全景+陇南八日游

一段“甘”甜的旅程

  一生“南”忘的记忆

沿着青藏高原向东而去在黄土高原和川西高原之间顺着黄河的方向走进着一片被旅行者长期忽略的独特藏域深度体验这里的美景、人文和你的旅行信仰“不是任何色彩都叫做甘南”甘南是红色的红色的草原霞彩、红色的藏式建筑、庙宇、僧人。甘南是绿色的绿色的草原、森林、绿色的农田、山谷、洮砚。甘南是蓝色的蓝色的天空、湖泊还有蓝色的河流。甘南是白色的白云、白羊、白石崖雪莲花、白哈达、白帐篷。甘南是黄色的黄经轮、黄教僧帽贡唐宝塔、酥油、玛曲黄金。藏区没有的宜人气候甘南却有湖泊、草原、雪山、森林一应俱全还有更多别处没有的体验策马奔腾，徒步密林，多民族的美食。当你来了甘南，你会发现甘南这片神秘又圣洁的土地有着太多太多心灵的震撼。遗世独立的扎尕那山雾弥漫，格尔底寺转经筒上刻着六字真言，充满信仰的人们合手匍匐在路上，禅定寺磕着长头的老者，给人带来心灵的震撼甘南我来了！

行程特色：

★赠送价值180元的走进藏家

★赠送价值98元的松茸野鸡汤锅

行程亮点：

★陇上小九寨——官鹅沟

★重走长征路天险关隘——腊子口

★天然石城人间仙境——扎尕那

★乾坤湾——唐克黄河九曲第一湾

★天然海子——花湖

★国家3A级景区——铁布梅花鹿保护基地

★世界第二大草原——若尔盖大草原

★秘境天堂——扎萨格

★东方小瑞士——郎木寺

★了解藏民族文化——尕秀特色藏寨

★藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原—桑科草原

★甘南最美双湿地——桑科湿地、郭莽湿地

★世界藏学府——拉卜楞寺

行程安排：

第一/二天   徐州—天水      餐：敬请自理 住宿：火车/天水

徐州乘卧铺赴天水，第二天抵达天水站，出站后由我社工作人员接站，专车前往市区酒店入住，到达酒店自由活动，可自行品尝天水特色美食。天水人的饮食口味传承了秦人，以面食为主，兼容了川人和晋人的酸辣。天水地方美食的显著特征是口味浓郁、厚重。

推荐特色面食小吃：呱呱、面皮、面鱼、浆水面、打卤面、鸡丝碎面、牛肉扁食等。

推荐传统美食：天水老三篇、八大碗 等。

温馨提示：

1.今日抵达天水后接站司机会在车站等候。请每位游客务必保证手机畅通，跟工作人员联系，不要随便和陌生人交流，不要跟陌生人随意走动，我社接站司机确认身份后才上车。（接站服务为我社免费赠送，不用不退费，也不换等价商品）。

2.送至酒店入住后自由活动，当日无行程安排，不含导游、用餐、用车服务，如时间允许，可自行安排活动，外出时请携带好酒店房卡/名片，熟悉酒店周边环境。外出时请注意个人人身及财产安全。

3.司机或导游将在当晚 18:00-22:00 之间电话或短信方式联系您第二天的接车时间，请您务必保持手机畅通，若超时未通知，可拨打我社24小时紧急联系人电话。 

★第三天  天水—迭部     餐：早中            住宿：迭部

早上在指定地点集合乘车前往宕昌县。午餐后前往——【官鹅沟】（门票已含，景交车必乘客人自理50元/人，游览时间约3.5小时）官鹅沟位于甘肃省陇南市宕昌县城郊，得名于氐族青年官珠与羌族姑娘鹅嫚之间的美丽传说。北起岷江林业总场，南与舟曲具接壤。区内主要景点有庙滩（张爷伺）、佛光满洞、通天门、尖山、幽谷洞天、峡中卧虎、罗汉峰、龙洞流泉、石壁泻珠、瀑布云烟、虎口瀑、水帘瀑、五瀑峡、猿人壁、九天飞瀑、珍珠落九天、青天一线、小路峡、莲花峰、梯子崖、金刚峰、五指峰、枕头峰、望郎峰、老人峰、雪山雾罩、山盘冰柱、石出积宝、三界峰、群峰迭嶂、紫槽潭、大湾杜鹃、森林浴场等33处。园内集原始森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观、人文景观于一体，景观资源整体品位高，空间布局特点突出，动植物分布多样，生态环境优美，自然景观奇特，奇松遍布，怪石瞬陶，山势陡峭，沟谷峡长，瀑布常年不断，白浪奔腾不息，四季皆胜，处处为景。特别是官鹅沟景区，景点分布忧为突出，官鹅沟景区前14公里为15个色彩斑斓的湖泊，后18公里为松柏茂密的原始森林，最深处为高山草甸和终年不化的雪山。沟内山岭重叠，幽谷纵横，青山碧水，奇峰怪石，瀑布飞溅，草甸雪山，湖泊激流，古木参天，沟两边的悬崖峭壁上有许多形态各异，妙趣横生的岩石构造，被专家誉为最有观赏价值的“地质公园”。游览结束后乘车前往爱国主义教育基地——【腊子口纪念碑】（游览时间约0.5小时）腊子口位于迭部到岷县的公路边上，是一处地势极为险要的峡谷隘口，周围群山耸列，峡口如刀劈斧削，腊子口河从中奔涌而出。红军长征时曾在此勇破天险，打开了北上进入陕甘的通道，因此也成为中国革命史上重要的一处胜迹。1935年9月16日，中国工农红军陕甘支队抵达甘肃南部的天险关隘腊子口。国民党军鲁大昌部3个团据险阻击红军前进。当天，红军正面强攻，未能突破国民党军防御阵地。17日，红军两个连翻越悬崖陡壁，穿插国民党军侧背，一举将守敌击溃。天险腊子口突破后，中央红军进入甘南开阔地带，北上陕甘地区的通道开辟出来了。游览结束前往迭部入住酒店。

★第四天  迭部——若尔盖   餐：早晚         住宿：若尔盖

早餐后前往迭部参观游览第五季爸爸去哪儿拍摄地【扎尕那】（门票已含，游览时间2小时）扎尕那位于甘肃省迭部县益哇乡，“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门。南至东哇、加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在近百年前就被地理学家洛克誉为亚当和夏娃的伊甸园，但至今仍是一块处女地。村寨静谧，宛若仙境，犹如世外桃源，《爸爸去哪儿五》曾在这里取景。沿着大峡谷一路轻徒步，在仙女滩的草甸上尽情撒欢。这里民风质朴，人民勤劳善良，热情好客，处处洋溢着浓郁的高原豪放之气。走进扎尕那，用再多的语言都无法修饰内心深深的震撼，插入云霄的石峰在云雾中透露出缥缈的神秘与威严感。田园山间，藏寨炊烟，无不展露着这片被誉为现世桃花源的隐逸旷美之景。继而前往【黄河九曲第一弯】（门票已含，扶梯60元/人，非必乘，游览时间2小时）俗话说天下黄河九曲十八弯，但是最美的自然景观要数第一湾。站在观景台上瞭望，黄河之水从天上而降， 一路迂回曲折、流向蜿蜒崎岖的远方，形成九曲十八弯的壮观景象尽收眼底。唐克已完全换了新颜，像是川西的某个小县城，再也见不到昔日的那番景象。看第一湾最好的地方是索克藏寺后面小山的山顶。如黄河仿佛从天边曲曲绕绕一路走来，没有气势磅礴，没有浊浪滔天，听不到惊涛拍岸的涛声，也看不到高出地表的堤岸，始终情意绵绵地弯曲迂回于唐克金银滩，犹如一道道流畅的飘带，水流清澈缓慢，从茫茫草海中穿过，牛羊在河边悠闲的漫步，是黄河九十九道弯中最美的一湾。这里的日出和日落的景色很美，当夕阳渐渐地西沉，映红了半个天际，满天红霞，色彩斑斓。游览结束前往若尔盖入住酒店。途中车观【若尔盖大草原】美丽的若尔盖大草风吹草低，遍地野花，牦牛悠闲的吃着嫩草。湛蓝的天空辽阔而高远，大团大团柔软的白云漂浮不定，脚下的青草地绵延不尽仿佛与天相接，面对这样壮丽的美景，任谁都要赞叹造物主的神奇。天地有大美，而草原美得超出想象。一路好风光，最美风景在路上，只叹时间不够停留，也叹不虚此行。

晚上参加赠送价值180元的走进藏家

包含藏式牦牛肉土火锅+游牧体验:骑马，射箭，放风筝，荡秋千，踢足球，穿藏装拍照

如需升级另加100元/人

温馨提示：走进藏家赠送项目不参加客人不予退费。

★第五天：若尔盖——郎木寺  餐：早中   住宿：郎木寺/碌曲

早餐后乘车前往国家3A级旅游景区【铁布梅花鹿保护基地】（游览时间2小时）进行参观游览。铁布梅花鹿自然保护区是珍稀野生动物铁布梅花鹿（梅花鹿新亚种，也叫四川花鹿）的家园。铁布梅花鹿自然保护区有宜人的气候，丰富的植被，特殊的地理位置为野生动物栖息提供了理想的“乐园”。以驯养繁育国家一级野生保护动物梅花鹿及鹿副产品开发利用的梅花鹿生态园，又是体验藏文化感受大草原的生态景区。含游客服务中心、梅花鹿互动区、鹿文化展示区、藏文化体验区、自驾游接待区等多位一体的综合性生态园，是目前阿坝州规模最大的梅花鹿生态园。游客可在景区与梅花鹿亲密接触，喂食梅花鹿，感受梅花鹿的生活习性，了解掌握野生梅花鹿的知识及价值，增长知识；也可零距离融入大草原，感受“风吹草低见牛羊”的美景。游览后乘车前往【花湖】景区参观游览（门票已含，游览时间2小时，景区环保必乘，车费30元/人，客人自理）花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。若热尔大坝上有3个相邻的海子，最小的叫错尔干，最大的叫错热哈，花湖是居中的一个。花湖四周数百亩水草地就是高原湿地生物多样性自然保护区。简单，安静，却让人燃烧，这就是花湖，妖娆的花湖。花湖很大，镶嵌在浩原沃野、广袤无垠的若尔盖县热尔大坝草原中间，如明珠般耀眼。花湖很美，美中三绝——珍禽、闪电和彩虹。晴天时蓝天、白云、碧草、野花、珍禽相映成趣；雷雨交加时，闪电金光闪烁，横行天空，在天为利刃，掷地为火球。而在阴云密雨覆盖之外则会映现出瑰丽的彩虹，在辽阔的草原，美丽的花湖，出现“东边日出西边雨”的意境不是传奇。天上的彩虹映入水里，更是美不胜收。会让你体会“曾经沧海难为水，除去巫山不是云”的意境......继而乘车前往郎木寺镇参观游览东方小瑞士之称的【郎木寺】（门票已含，游览时间1.5小时）郎木寺同时也是四川格鲁派寺庙达仓郎木格尔底寺的简称。在郎木寺沟里有两个隔河相望的寺庙：一座是四川的达仓郎木格尔底寺，另一座是甘肃的赛赤寺，主要游览赛池寺。后山还有安多藏区唯一对外开放的天葬台郎木寺的发源地是四川境内的郎木寺大峡谷，在峡谷内有郎木洞、虎穴、和白龙江源头！郎木寺是一个地名，是甘肃和四川共辖的一个小镇。全称为“达仓郎木寺”，藏语意为“虎穴仙女”。郎木寺小镇不大，被高山环绕，“金盆养鱼”是其地理环境的形象概括。清澈见底的白龙江水把小镇一分为二。镇南属川北若尔盖县的辖区，川北名寺格尔底寺就坐落在这里。镇北则是甘南碌曲县的领地，有郎木寺、晒佛台、白塔、天葬台等。一镇分两省，不仅语言有差异，而且习俗也有区别，甚至连两省居民的住宅和寺院的建筑风格也大相径庭。这里自古就是“茶马互市”的重要通道，也是藏回民族和睦相处的重要象征。游览结束后前往郎木寺或碌曲入住酒店。

★第六天：郎木寺——天水     餐：早中         住宿：天水

早餐后，乘车前往【郭莽湿地】（游览时间0.5小时）郭莽湿地位于甘肃省碌曲县尕海乡213国道旁，海拔3562米，是黄河最大支流洮河的发源地和水源涵养地，在黄河流域生态涵养和水源保护中具有重要意义。同时还是黑颈鹤等候鸟冬眠的重要栖息地，著名的唐蕃古道、茶马古道和丝绸之路都曾由此经过。进入藏家了解藏民族文化，真正的了解藏民族的饮食习俗，生活习惯。后乘车前往国家4A景区【尕秀特色藏寨】（游览时间约3小时）尕秀村，平均海拔3300米，属高原湿润气候，旅游资源丰富民俗文化深厚，是一个融自然风光、民族文化、民间传说、人文景观为一体的特色生态村。一排排整齐划一的藏家民居、一座座独具特色的藏式门楼、一条条干净整洁的水泥村道、一处处错落有致的休闲广场……走进尕秀村，无处不在的藏地风情，向人们展示着“生态旅游第一藏寨”蓬勃发展的活力。进入藏家了解藏民族文化，真正的了解藏民族的饮食习俗，生活习惯。后乘车前往游览藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原——车览【桑科草原】这里是著名的英雄格萨尔王烟祭铸神、赛马称王的地方.藏语中称烟祭为桑火,进行烟祭为煨桑,因此称此地为桑科(煨桑的地域).这里群山环抱,中间开阔平坦,大夏河水从南到北缓缓流过。走进桑科草原，但见绿草如茵、花团锦簇，蓝天、流云、悠闲的羊群、翔鸣的飞鸟，一切如诗如画。草原上，浮云般流动着片片羊群，牦牛星星点点闪动其间。不时有牧民骑着骏马悠然在草原上徜徉，远处山峦起伏，偶有雄鹰飞过的身影，投在莲花般散落的帐房之间，一派自然田园风光。途经【桑科湿地】（游览时间0.5小时）。桑科湿地，美的像是天堂流下的眼泪。以山、水、草甸形成的独特湿地风景。湿地四面环山，有一条长长的木栈道横卧在湿地之中，湖水静澈，水草丛丛。蓝天、白云、远处山峦倒映在湖中，白色的栈道上姑娘们红裙随风飘动。水中的小岛上一群灰色小鸭在休憩，远处，成群黑色牦牛在悠闲地吃草......放眼一望，五颜六色，完全是一幅优美的画卷。看到这一切，更引人入胜。顿时让人神清气爽，精神焕发，流连忘返......之后前往藏传佛教六大黄教宗主寺之一---【拉卜楞寺】（门票已含，游览时间1.5小时）拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意为活佛大师的府邸。拉卜楞寺在历史上号称有108属寺(其实要远大于此数)，是甘南地区的政教中心，目前拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。拉卜楞寺下设六大学院，其中一个显密学院，五个密宗学院。拉卜楞寺成为一个具有6大学院，48座佛殿和昂欠（活佛住所），500多座僧院的庞大建筑群体，列居格鲁派六大寺院之一，在安多地区有“卫藏第二”之称，享有极高的声誉。让您置身佛国感受藏传佛教的博大精深。拉卜楞寺拥有世界上最长的转经长廊，共有一千七百多个转经桶，环绕整个寺院，绵延3.5公里长，很是壮观。要转完所有的转经筒，大约需要两小时。长长的转经长廊，是藏民的希望之路，是灵魂超越尘世进入天国之路。虔诚的朝拜者，手持并轻摇铜质的或大或小的经筒，口吟六字真言，目光坚定而无杂念，在他们心中的圣路上永不停息的朝拜着。慢慢的拨动转经筒，绕着偌大的寺庙，抑或转经道一圈圈走着。这里是电影《天下无贼》的拍摄地，亲眼目睹影片中万人朝拜的宏大场面。游览结束后返回天水入住酒店。

★第七/八天  天水——徐州      餐：早             住宿：无

早餐后，根据返程车次依次送站/送机。欢乐的时光总是匆匆而过，伴随着欢声笑语，我们的旅途也将在这里画上一个圆满的句号。这一天您将乘车/乘机返回温馨的家，根据您的车次/航班时间送您前往机场/高铁站，祝您一路平安！我们下次旅途再会！

或根据回程时间客人可自费参加麦积山、伏羲庙一日游。打包价200元/人，返程车次建议购买下午16点以后车次。

服务标准:

1. 门票：行程内所含景点首道门票已含

注：所有门票均为折扣价，任何优惠证件一律不退费。

       2.交通：全程往返空调旅游大巴车。

3. 餐饮：5早4正（正餐八菜一汤、十人一桌，不足十人则按比例减少菜品数量，分量，沿线餐饮质量很差，不吃不退，请游客提前做好心理准备，另途中用餐时间难于掌握可能用餐时间会较早或较迟，游客可以自己准备面包、饼干、朱古力等高热量干粮，异地旅游用餐较易引起水土不服，请自备常用药品）。

4.住宿：全程入住当地商务标准酒店（若参团人数为单数或单男单女的游客，我社协调拼房，如不能拼房则客人补单房差（350元/人）。

5. 导服：持全国导游资格证优秀导游服务。寺院为景区内讲解服务。

6. 小孩：3岁-12岁，只含旅游车位费及餐费；产生门票及其他费用由客人自理，1.2米以下儿童免门票，但需大人带领进入景区，超过1.2米门票自理。

费用不含：

1、官鹅沟景区内观光车票：50/人，花湖景区观光车30元/人（必须乘坐）

2、景区自费项目以及一切私人开销

费用自愿自理：

1.九曲黄河第一湾扶梯60元/人

2.自愿参加麦积山、伏羲庙一日游。打包价200元/人

2个景中店购物：

藏银 玉  土特产

注意事项：

1.在出团前导游会将出团信息发至客人手机。

2.客人在自由活动时，请结伴而行保证财务安全。

3.请保持手机畅通，以便可以联系上您！

4.中途因个人原因离团需与导游签定离团协议，费用一概不退。餐不吃不退！

5.以上行程在景点不减少的情况下我社有保留调整游览顺序的权利；

6.如果因客人自身原因造成景点减少，我社不予赔偿；

7.如因人力不可抗拒等因素(如自然灾害、航空铁路部门原因、政治形势或政府机关制定的有约束力的法规、命令、特殊事故)而导致行程延误，造成滞留，滞留所产生的费用客人自理，我公司协助安排。如门票遇政府政策性或季节性调价，差价由客人现付当地接待社；

8.出现单男单女，我社尽量安排三人间，若酒店无法安排则由客人补足单房差；若出现单男单女，请服从导游安排拼房。

9.敬请客人如实填写意见反馈单，衡量团队质量标准以游客意见反馈单为准；

10.敬请游客带好有效身份证；

★此线路经过地区均为少数民族居住地，请游客尊重当地民俗风情；

★甘南平均海拔3000米以上，属高原气候、温差大、空气稀薄、不宜做剧烈运动，不宜喝酒，游览景区时需穿旅游鞋；建议有严重心脏病，高血压者，不宜参加甘南旅游；

★日照充分游览时间需备太阳伞、太阳镜、丝巾、护肤霜、防晒霜、唇膏、晕车药等；

★如遇因人数不足,具体景点可因抵离时间相应调整；旅行中由于人力不可抗拒的原因，造成滞留，超出费用客人自付；

★初次进入高海拔地区，请游客带足保暖衣物，注意身体谨防感冒，应多休息多饮水,正常高原反应（如头疼、失眠、胸闷、心慌等）稍作休息,建议自带部分防止高原反应的常用（如氨茶碱、复方阿司匹林、维生素C、EB1、B6等）。

特别提示：

*部分景区或酒店内设有购物场所，属于其自行商业行为；

*我社在保证景点不减少的情况下，保留对行程调整的权利；

*此线路经过地区均属少数民族居住地，游客需尊重当地民俗民风；

*客人在行程中如遇问题请及时告知，当天处理,回程后不予处理。

特别声明：

如游客中途擅自离团，未产生的所有费用不退（包括往返飞机、门票、住宿、车费、餐费、导游服务费），则视为游客单方面违约。